Die Wollny: Abgenommen!
„Ich habe Kalorien gezählt, Sport gemacht und meine Ernährung umgestellt“, verriet die Blondine bereits 2021 auf Instagram. Eine einfache Erklärung also, zumal man Estefania in besagtem Zeitraum in ihrer Story tatsächlich häufiger beim Sport beobachten konnte.So haben die Wollnys abgenommen
Bin jetzt bei knapp -30 Kilo. Ich bin echt stolz auf mich." Und das kann sie auch sein! Seit 2021 die Kilos gepurzelt sind, freut sie sich über ein ganz neues Lebensgefühl.Zusätzlich zählen die Schwestern ihre Kalorien.
Sylvana Wollny gab zudem an, auf zuckerhaltige Getränke zu verzichten, wie das OK-Magazin berichtet. Nicht nur die Töchter haben abgenommen, sondern auch Mutter Silvia Wollny. Dafür habe sie zu Fitness-Shakes gegriffen – statt zu Abend zu essen, wie die InTouch schreibt.
Wie hat Lavinia Wollny so viel abgenommen : Die Fans waren natürlich neugierig und wollten wissen, wie sie es geschafft hat. Lavinia erklärte, dass sie und ihre Familie begonnen haben, ihre Ernährung umzustellen, weniger Fett beim Kochen zu verwenden und sich mehr zu bewegen. Diese gesunde Herangehensweise hat offensichtlich Früchte getragen.
Warum sind die wollnys so dünn geworden
Estefania Wollny, Sarafina Wollny, Sylvana Wollny und Sarah-Jane Wollny: Schlank wie nie. Denn wie es scheint, hat sich die ganze Familie auf Diät gesetzt. Während Sarafina in der Schwangerschaft durch die Morgenübelkeit abnahm, zählten die übrigen Schwestern fleißig Kalorien. „Jetzt zähle ich auch meine Kalorien.
Was für eine Krankheit hatte Estefania : Seit einem Monat herrscht in Deutschland der Ausnahmezustand. Wegen der Corona-Pandemie befindet sich das Land im Lockdown. Doch zu allem Übel herrscht bei den Wollnys nun auch noch große Sorge um Estefanias Gesundheit. Die 18-Jährige hatte eine Hirnhautentzündung und musste für 14 Tage ins Krankenhaus.
So lautete eine Fan-Frage: „Ich weiß, dass das jetzt vielleicht zu persönlich ist, aber wie viel hast du abgenommen “ Die Antwort hat sicher einige verblüfft. Ganze 15 Kilogramm hat Loredana nach der Geburt ihres kleinen Sohnes verloren! Wie sie das gemacht hat, wollen die Follower natürlich auch gerne wissen.
71,9 Kilogramm wiegt die 29-jährige Zweifachmama derzeit – ein großer Erfolg!
Was ist der beste Shake zum Abnehmen
Das Ranking der getesteten Diät-Shakes:
Platz 1: BEAVITA Vitalkost Diät-Shake (Vanilla Chai) Platz 2: Layenberger Fit+Feelgood Slim (Vanille-Sahne) Platz 3: Yokebe Aktivkost (Classic) Platz 4: Almased Vitalkost (Original)Pretty Little Meal Müsli Honey Crunch
| ØNährwerte | pro 100 g | pro Mahlzeit mit Milch¹ |
|---|---|---|
| Fett | 6,7 g | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,6 g |
| davon Linolsäure | 2,2 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 51,9 g | 31,9 g |
Schon im Jahr 2021 verriet die 21-Jährige auf Instagram: „Ich habe Kalorien gezählt, Sport gemacht und meine Ernährung umgestellt“. Eine einfache und klare Erklärung, zumal man in ihrer Story während dieser Zeit oft beobachten konnte, dass sie sportlich aktiv war.
So verrät Sarafina Wollny ihren Fans auf Instagram etwa, dass sie nach der Schwangerschaft ordentlich abgespeckt habe: „Bin jetzt bei knapp -30 Kilo. Ich bin echt stolz auf mich“. Sie habe ihre Ernährung umgestellt und zusätzlich Sport betrieben.
Hat sich Silvia von Harald getrennt : Silvia Wollny hat ihre Trennung verkündet und sich seither nicht mehr mit Harald gezeigt.
Wer ist krank bei den Wollnys : Vor 7 Mo. Vor einigen Jahren sorgte Silvia Wollnys Lebensgefährte Harald Elsenbast für einen riesigen Schock. Im Türkeiurlaub erlitt der 62-Jährige einen Herzinfarkt.
Welchen Abschluss hat Estefania Wollny
"Ich will so langsam wissen, was wirklich Sache ist", gesteht Estefania niedergeschlagen. Nach ihrem Realschulabschluss wolle der Teenager nämlich eigentlich eine Ausbildung zur Rechtsanwaltsfachangestellte machen.
Loredana berichtet über ihre Erfahrungen mit MetaCheck, der Gen-Diät von CoGAP: „Ich bin 22 Jahre alt und hatte bei einer Körpergröße von 1,67 m ein Gewicht von 67 kg. Ich war nie wirklich übergewichtig, mein Bauch störte mich aber trotzdem sehr.8 Top-Tipps: Viel Abnehmen in kurzer Zeit
- Mache Sport und bewege dich!
- Reduziere Stärke/einfache Kohlenhydrate!
- Lass' die Finger von zuckerhaltigen Getränken!
- Nimm' mehr Proteine & Ballaststoffe zu dir!
- Achte darauf, viel zu trinken!
- Verzichte auf (zu viel) Alkohol!
- Sorge für erholsamen Schlaf!
Wie viel Kilo hat Sarafina Wollny abgenommen : Bei dem Nachwuchs der Familie Wollny hat sich einiges getan – auch auf der Wage! So verrät Sarafina Wollny ihren Fans auf Instagram etwa, dass sie nach der Schwangerschaft ordentlich abgespeckt habe: „Bin jetzt bei knapp -30 Kilo. Ich bin echt stolz auf mich“.